主料:
奇异果,
200g,
草莓,
100g小柠檬,50g柠檬,
200g,
脐橙,
200g,
燕盏,
(6A)100g,
纯净水,
200ml,
西柚,
250g
辅料:
马达加斯加香草荚,5g石蜂糖,10g水果燕窝羹的做法步骤
1.燕盏泡发:将燕盏至于清水中,燕盏泡发4小时。
2.过滤挑毛:用干净的镊子轻轻挑起泡软的燕窝窝丝,并平铺于盘子中。
3.二次清洗:将之前平铺于盘子中的燕盏用漏勺在水中过滤,以保证燕盏没有杂质。
4.纯净水中浸泡:再次在纯净水中浸泡10分钟
5.炖煮30分钟:将浸泡好的燕盏倒入准备好电子瓦煲,炖煮30分钟。
6.水果切片:将准备好的草莓,小柠檬,柠檬,奇异果,脐橙切片
7.加入石蜂糖:待燕盏炖制20分钟后加入石蜂糖10g
8.加入香草荚:也是炖煮20分钟后,石蜂糖加完后,加入香草荚。
9.燕窝出锅:将炖好的燕窝倒出炖锅,将之前切好的水果摆好装盘。
10.放置冰箱:将装好盘的燕窝放入冰箱保鲜室,放置两小时后取出。果香扑鼻的燕窝水果羹就做好了。
小窍门&温馨提示
注意燕窝炖煮时火候不易过大就好
TAGS:
羹类 其他菜系 奇异果
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